Мы поговорили с Алиной Астровской, одной из участниц приключенческого шоу, о том, как ей помогла поддержка психолога и семьи во время проекта. Алина отметила, что в стрессовые моменты применяла капли Баха и занималась упражнениями из методички психолога. «Столкнуться с реальными эмоциями — это сложно», — признается она, говоря о своих чувствах во время съемок.

Телеведущая также сообщила, что при packing у нее было два чемодана и рюкзак, наполненные личными вещами. Среди них — колоды метафорических карт, фитнес-шарики и даже фотографии детей. Интересный факт: дети и муж оставили ей маленькие подарки в чемодане, чтобы порадовать во время съемок.

Несмотря на физические и эмоциональные испытания, Алина наслаждалась моментами, когда они все объединялись для выполнения задач. «Индия оставила яркие впечатления, её контрасты вдохновляют», — делится она. После опыта диджитал-детокса Алина пришла к выводу, что жизнь без гаджетов может быть полезной для тела и разума.