Балалар өмірдің гүлі, бұл белгілі шындық. Бірақ кейіннен гүлдеп, қуаныш жемісін беретін кішкентай жасыл өскіннен сүйкімді бүршік пайда болуы үшін сізге көп күш салу керек. Біздің ересектердің барлық проблемалары балалық шақта жатыр, сондықтан логикалық қорытынды: бақытты балалық шақ бақытты адамды тәрбиелейді. Бірақ қарым-қатынассыз, құрдастарымен достықсыз, жазғы демалыссыз және демалыссыз бақытты балалық шақ мүмкін емес. Ал балалар лагеріне бару балаға ұмытылмас әсер қалдырады, оның одан әрі білім алуы үшін тонусын қалпына келтіруге мүмкіндік береді және мүмкін, жақсы оқуға ынталандыруы мүмкін.

Ересектер үшін бала демалатын балалар сауықтыру лагерін таңдау мәселесі өзекті болып табылады. Және соңғы емес, мүмкін негізгі скрипканы тамақтану мәселесі ойнайды. Біз не жейтін болсақ, сондай-ақ жақсы және дұрыс тамақтанатын болсақ, біз де өсеміз. Заманауи әлем үшін, оның ең сау емес ортасы және әрбір дерлік өнімде консерванттардың басымдығы бар, бұл өте маңызды.

Лагерьдегі тамақтану күніне бес реттен кем болмауы, балаларды тамақтандыру нормаларына сәйкес болуы және санитарлық бақылау қызметтері тарапынан үнемі тексеріліп тұруы керек.

Еттен жасалған балалар тағамына жаңадан дайындалған құс еті мен ең жоғары сапалы ет тағамдары, жарамдылық мерзімі жарамды жоғары сапалы ет консервілері қолданылған тағамдар жатады. Рұқсат жоқ ет балалар тағамы үйде дайындалған консервілерді, өнімдерді қолдану: бауыр шұжықтары, бұқтырылған тағамдар, пасталар.

Балалардың саулығы лагерь ветеринариялық-санитариялық бақылаудан өткен және ілеспе құжаттары бар өнімдерді пайдалана отырып, толық тамақтануды қамтамасыз етуі тиіс.

Кез келген жастағы теңдестірілген диетаға сорпалар мен жарма, көкөністер, теңіз өнімдері мен құс еті, ет кіреді. Дегенмен, кондитерлік өнімдерде, басқа тағамдар сияқты, консерванттар мен бояғыштар болмауы керек. Немесе оны минимумға дейін сақтаңыз.

Көптеген заманауи балалар фастфудқа, 20-шы ғасырдағы ноу-хаудың барлық түрлеріне, мысалы, чиптерге, салмасы бар шоколадтарға, кептірілген балық пен хош иістендіргіштер мен дәм күшейткіштері бар крекерлерге үйренген. Мұндай тағамның өсіп келе жатқан ағзаға зияны туралы айту керек пе? Балалардың денсаулығы мен олардың беделін ойлайтын балалар сауықтыру лагерінің тамақтануында сіз мұндай химияны таба алмайсыз — бір сөмкедегі бүкіл мерзімді кесте. Газдалған лимонадтар мен ұнтақталған химиялық сусындар да алынып тасталады — тек шырындар, жаңадан дайындалған жидек және жеміс-жидек сусындары, шай және Мемлекеттік стандарт бойынша басқа сусындар.

Ешкім адамға қалағанын жеуге, ұнататын нәрсені жеуге тыйым сала алмайды. Бірақ балалар лагерьлерінде дұрыс, теңгерімді, диета бекітілген тамақтану балалардың толыққанды, дені сау, бақытты адам болып өсуіне мүмкіндік береді.