Жылдың кез келген уақытында бет терісін бақылау қажет. Салауатты бет терісімен сіз әлдеқайда әдемі көрінесіз. Ұзақ қыстан кейін теріміз аздап кедір-бұдыр болады, желден тез қабынады, әжімдер айқынырақ болады. Күннен бетте қартайған дақтар мен күлкілі сепкілдер пайда болады. Сондықтан көктемнің келуімен жеміс-жидектерді көп, ұн мен тәттілерді аз жей бастаймыз. Көктемде витаминдерді кешен түрінде қабылдау қажет.
Бет таза және тегіс болуы үшін оны тазалау керек. Ол үшін қабыршақтандырғыштар қолданылады. Мұны аптасына бір рет жасауға болады.
Көктемде түрлі шөптердің қайнатпаларымен бетті жуған дұрыс. Ол сіздің бетіңіздің түсін тамаша жақсартады және қабынуды азайтады. Жуғаннан кейін бетті креммен майлау керек. Кремді бет терісінің түріне қарай таңдау керек. Көктемде күндізгі крем теріні белсенді күннен, беттегі қажетсіз дақтардан қорғайтын компоненттердің қатысуымен таңдалады.
Түнгі кремді дұрыс таңдау маңызды. Ол үшін кремнің құрамын өте мұқият зерттеңіз. Құрғақ тері үшін композицияда авокадо немесе өрік майы болуы керек. Глицерин де пайдалы.
Майлы теріге құрамында майы жоқ кремдер қолайлы. Олардың құрамында тыныштандыратын компоненттер — календула гүлдері болғаны жақсы.
Көктемде беттегі аллергиялық реакциялар мүмкін. Сондықтан арнайы белгісі бар кремді сатып алған дұрыс — аллергияға қарсы. Оның иісі жоқ, түсі ашық, құрамында консерванттар жоқ. Сондықтан олардың сақтау мерзімі қысқа. Бұл крем әдетте түтіктерде келеді.